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老虎机游戏app:光老化是皮肤老化最重要的原因

时间:2021/5/26 1:39:15  作者:  来源:  浏览:34  评论:0
内容摘要:我们都知道阳光中的紫外线有三种,长波紫外线(UVA),中波紫外线(UVB)和短波紫外线(UVC)。波长越长,穿透能力越强。在自然条件下,短波紫外线(UVC)在穿透大气层的臭氧层之前被过滤掉,不能到达地球表面。中波和长波是我们需要保护的紫外线成分。UVB具有较强的能量,会导致皮肤晒伤,但其穿透能力不强。一般来说,阳光下的...
我们都知道阳光中的紫外线有三种,长波紫外线(UVA),中波紫外线(UVB)和短波紫外线(UVC)。波长越长,穿透能力越强。在自然条件下,短波紫外线(UVC)在穿透大气层的臭氧层之前被过滤掉,不能到达地球表面。中波和长波是我们需要保护的紫外线成分。UVB具有较强的能量,会导致皮肤晒伤,但其穿透能力不强。一般来说,阳光下的中波紫外线可以被玻璃阻挡。UVA的能量相对较弱,长期照射会加速皮肤老化,并与UVB有协同作用,但UVA具有较强的穿透能力。

为什么长期暴露在阳光下会导致晒伤、晒黑、污渍等?罪魁祸首是太阳中的紫外线。它不仅会对我们的皮肤造成损害,还会使皮肤出现晒伤、晒黑和色斑,还会加速皮肤老化,即光老化。当身体自身的修复功能不足以抵御紫外线造成的损害时,皮肤就会被晒伤。

除生理老化外,光老化是皮肤老化最重要的原因。阳光直射不仅会使皮肤变暗,还会加速皮肤水分流失和衰老,加重雀斑,滋生皱纹。

如果夏天呆在室内,也应该适当涂抹防晒霜;如果你有很多户外活动,你必须做好防晒工作。一般情况下,可选用SPF20-30的防晒霜。如有条件,每2小时使用一次;建议去海滩时选择SPF30-50的防晒霜。外出时最好戴上帽子、太阳镜、雨伞和其他防晒工具。

在夏季,当紫外线强度很高的时候,即使你使用了防晒霜,你也需要提高自己皮肤的免疫力。如果皮肤长时间暴露在紫外线下,就会出现大量的缺水,所以保湿保湿是无法停止的。建议您在外出前或外出前一晚在皮肤上敷上湿布。

晒前保湿和晒后修护都很重要!卸妆后,湿敷不仅可以清凉滋润肌肤,还可以缓解皮肤损伤。选择温和、无刺激性的护肤产品可以帮助修复皮肤干燥、红肿和晒伤后过敏等问题。如果日晒比较严重,就需要选择比较专业的晒后修复产品或者去皮肤科医生那里进行治疗。

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